АФК — это направление для тех, кому нужна особая забота. Наши занятия помогают людям с ограничениями по здоровью и тяжелыми травмами вернуться к полноценной, активной жизни через безопасное движение
Инструктор по адаптивной физической культуре - Колесникова Елена
Мой главный девиз — "Возможности человека безграничны, если подходить к тренировкам с умом". В АФК мы не торопим результат. Каждый шаг, каждое движение согласовано с особенностями организма занимающегося. Мы заново учим мышцы работать правильно, снимаем спазмы и возвращаем радость самостоятельного движения
🎯 В чем уникальность методики нашего инструктора?
Занятия строятся на принципах мягкой гидрореабилитации. Вода в бассейне БОК «Шабаны» / «Волат» имеет оптимальную температуру, что критически важно для снятия гипертонуса мышц у детей с ДЦП. Инструктор работает индивидуально, находясь в воде вместе с ребенком.
🩺 Какой оздоровительный эффект дают тренировки?
- Снижение спастики: Теплая вода мягко расслабляет зажатые мышцы, уменьшает судорожную готовность и снимает болевые синдромы.
- Укрепление мышечного корсета: Без опасной нагрузки на суставы и позвоночник ребенок тренирует баланс, координацию и учится удерживать тело в пространстве.
- Развитие дыхания: Плавание стимулирует глубокий вдох и выдох, что улучшает вентиляцию легких и насыщает мозг кислородом.
- Психологическая свобода: В воде ребенок чувствует себя самостоятельным и легким. Каждое маленькое достижение в бассейне — это мощный толчок для развития уверенности в себе.
💬 Слово инструктору:
«Каждый ребенок с ДЦП — это уникальный космос. Мы не просто учим плавать, мы вместе учимся чувствовать свое тело. Когда ребенок, который с трудом ходит по земле, начинает плавно и свободно скользить по воде — это и есть наша главная победа и высшая награда»
